Diète LoFat - Jour 6

Masha2 Allah de six jours est ici ... Je suis presque à mi-chemin à travers le régime alimentaire sévère

Je pesais moi-même aujourd'hui en pensant que je pèse quelque chose d'horrible ... s'avère i n'a pas ... Allah insha2 ici la semaine prochaine je serai en mesure de vous dire combien ai-je perdre exactement

Pour le petit déjeuner aujourd'hui, j'ai eu l'Labna, Z3tr, et saj concombre avec du lait écrémé + thé et brochette de fruits et le saj goûté beaucoup mieux sans la fusée et la tomate et le concombre avec la place que par ma demande. J'ai bien aimé le petit déjeuner par beaucoup et quand mon colleauge m'a demandé si je voulais commander quelque chose avec elle j'ai refusé heureux ... i était trop pleine et heureuse!

Quand je suis rentré aujourd'hui, j'étais extatique ... je savais que j'allais être végétariens ayant Quesadilla pour le déjeuner et je ne pouvais pas attendre pour l'essayer ... je suis une ventouse pour la nourriture mexicaine ... je l'avais espéré bon goût ...

La salade qui l'accompagne pour aujourd'hui était à mes surpise-feuilles de vigne (Waraq 3enab) ... et maintenant que j'y pense je me souviens il y avait une option salade Nachos pour aujourd'hui que je devrais avez choisi à la place! Qui mange Waraq 3enab avec Quesadilla Ballah?

Le Quesadilla l'air un peu détrempé, mais quand je l'ai chauffé au micro-ondes il s'est avéré bien ... il a été rempli de haricots rouges, les légumes et le fromage ...

Donc, fondamentalement, qui était mon déjeuner d'aujourd'hui. Les 4 petits morceaux de feuilles de vigne étaient bien, mais a rapidement disparu ... et le Quesadilla était également très bon mais il a terminé aussi rapidement Le Quesadilla doivent être consommés avec une grande salade copieuse où vous pourrez grignoter sur eux pour toujours pas de feuilles de vigne ... Je ferai en sorte d'éviter cette erreur à l'avenir ...

Un soupçon de crème sure aurait élevé le goût du Quesadilla, mais alors je suis censé être à un régime d'essayer de perdre du poids fa Malah da3ee! Pour le dessert, ils m'ont apporté "Fraise Biscuit" ... ce qui est de fraises biscuit?

Il s'agit essentiellement de deux morceaux de biscuits Mary remplis avec un peu de crème et une tranche de fraise et saupoudré de sucre glace ... voir la petite élévation dans l'image ci-dessous? C'est la tranche minuscule fraise au milieu ...

Je n'ai pas perdu mon temps et le manger. Il a donné à mon mari pour en profiter ... Maintenant, je sais pas si je veux manger le dessert, je peux toujours avoir deux simples biscuits Marie avec une fraise comme désert avec mon thé et je les aurais calories enregistrées B3D ...

Oh, et pour le petit déjeuner demain je vais avoir za3tar fateera & fruits kebab ... pas besoin d'une photo depuis que j'ai déjà passés en revue avant

Donc, voici mon plan d'alimentation pour la Journée 6 avec LoFat

Petit-déjeuner: thé avec du lait écrémé + Labna Z3tr Saj + fruits Kebab

Déjeuner: légumes Quesadilla + + Feuilles de vigne de l'eau

Snack: Thé Chammomile

Dîner: Pinkberry Parfait

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